smoothie med två lager blåbär grönkål lingon hälsosam smoothie

Lyxig lingonsmoothie med vinbär och lingon

Vinterns fräschaste lingonsmoothie – mjölkfri

Lyxig jordgubbssmoothie

Fräsch myntasmoothie

Kesomellis med blåbär och nötter

Äppel- och banansmoothie med vetegroddar

Underbar plommongröt

Syrlig supersmoothie med röda vinbär och lingon

Vegansk supersmoothie med grönkål och blåbär

Overnight oats med färska bär

Enkel overnight oats (och sanningen om chiafrön)

Övernattsgröt med lucuma, mandelsmör och banan

Honungsrostad nötmüsli

Snabb müsli i stekpannan

Tonfiskmacka som återhämtningsmål

Crunchy granola med mandel och dadlar

Jordgubbskvarg med mangotäcke

Mjölkfria havrevåfflor med banan

Helglyxiga bananplättar (och varför jag vill äta ”nyttigt”)

Bananpannkakor med hela havregryn och chiafrön

Äppelkaka-kvarg

Chiapudding (och om vår önskan att få svart på vitt)

Berika din gröt med ägg

American pancakes med bananer och valnötter

Helglyxiga bananplättar (och varför jag vill äta ”nyttigt”)

Apelsin- och aprikosmuffins med ingefärsfroothie

Apelsincarpaccio

Mjölkfri äggröra 

Overnight oats med färska bär

Vegansk supersmoothie med grönkål och blåbär

Havrevåfflor med kvarg och exotisk frukt

Peanut Powerballs – havrebollar med jordnötssmör

Superenkelt Banangodis med jordnötssmör och mörk choklad

Nyttiga bananmuffins med havregryn och russin

Kesokaka

Gör din egen återhämtningsdryck på ett kick

Mjölkfria bananvåfflor med rostad kokos