dietistblogg

Recension: Vego för alla av Sofia von Porat

Titel: Vego för alla – lättlagad grön mat för ett sundare liv Utgivning: 2015 Författare: Sofia…
Raw nötfudge med kokos och citron

Jag börjar verkligen gilla raw-food godis – roligt att göra och gott att äta. Nötter…
Att få en utmärkelse som bästa hälsoblogg och ett fantastiskt mail i inkorgen

Häromdagen nåddes jag av nyheten av min blogg har blivit utsedd till en av de 10…
På vår meny vecka 11

Jag har länge strävat efter att äta mer vegetariskt men efter kursen jag just läste som…
Recension : Jamies Supermat

Jamies supermat – recept för en piggare och friskare vardag Författare: Jamie Oliver Förlag: Bonnier Fakta…
Rött och processat kött, cancerrisk och praktiska tips

Just nu sprids det skrämselrubriker som säger att korv och bacon är lika cancerframkallande som rökning…
Detox – (hur) funkar det?

Att göra en ”Detox” innebär att man på något sätt ändrar sitt mat- och dryckesintag för…
Övernattsgröt med lucuma, mandelsmör och banan

Här är en bild från en tidig morgon i Östersund, strax innan jag flyttade ned till…
Mellanmål: müslibars med smak av äppelpaj

Att kombinera studier och familjeliv och dessutom få tid till att ta hand om sin hälsa…
Recension: Syra själv av Karin Bojs

Recension: Syra själv : konsten att förädla grönsaker med hälsosamma bakterier Titel: Syra själv –…