dietistblogg

Chiapudding med kokosmjölk och citron (mjölk- ägg- och glutenfri efterrätt)

Någon kallade chiafröna för ”en trend som måste få komma och gå”. Jag hävdar däremot bestämt…
Enklaste rågformbrödet med pumpafrön, anis och fänkål

Jag älskar verkligen att baka bröd (och inser att bröd-kategorin här på bloggen definitivt måste fyllas…
Dhal – min variant på den indiska linsgrytan (med gröna linser)

Det här är nog min nya favoriträtt. Varma, kryddiga och för mig lite annorlunda smaker utan…
Semmelbullens sämsta tillbehör: om synden kring fikabordet.

Blir det en semla till kaffet idag? Då tycker jag du ska njuta av den riktigt…
Banan- och havrecookies – mellanmålskakor (grundrecept)

Havregryn och banan är två av mina favorit-livsmedel, om man får ha sådana! Jag är övertygad…
Bananpannkakor med hela havregryn och chiafrön

Finns det något som skriker ”helgfrukost” mer än pannkakor med bär? Bananpannkakor med havregryn är en…
Hälsosam kladdkaka med avokado och dadlar (gluten- och mjölkfri)

Kladdkaka är ju en favorit hos många. Inte hos mig trodde jag, tills jag i helgen…
Konkreta tips vid sötsug samt ”Knyckare i P3”

Det här med sötsug är ju en historia för sig. I dagens avsnitt av Knyckare i…
Chiapudding (och om vår önskan att få svart på vitt)

Har du inte själv hunnit testa chiafrön så har du ändå säkert hört talas om dem.…
Spenatsoppa med ägg

Här sitter jag och myser i vårt nymålade, ljusa kök. Allt blir bättre om man doppar…