frukost

En grön start

Lugnet ligger stilla över vårt hus – vårt lilla busfrö ligger fortfarande och sover. Igår kväll…
Ägg, majonnäs och Toppendag

God lunch på er! Idag sitter jag och lägger en hand på materialet till min föreläsning…
Helglyxiga bananplättar (och varför jag vill äta ”nyttigt”)

Funderar du på vad du ska äta till frukost i helgen? Någonting extra gott, något som…
Äppelkaka-kvarg

Mitt allra populäraste recept på instagram @dietistannica Måste få bjuda på ännu mera inspiration på kvargfrukost-fronten…
Jordnötssås till frukost eller melllis

Den här helgen tillbringar jag med familjen i underbara Rossön. 75-årsmiddag, långa stunder vid kaffebordet och…
Supersmidiga surdegsfrallor med frön

De här små frallorna ger dig surdegsperfektion med minimal arbetsinsats – det enda du behöver göra…
Kanelrostade havrekärnor

Livet med ett spädbarn är verkligen fullt av kontraster. Ledsengråt och skrik, små ljuvliga leenden, känslan…
Frukostdröm och kaloriräkning

Ibland händer det, en sån där underbar morgon som liksom laddar en med energi inifrån och…
Bästa smörgåsfettet

Har du testat att ha avokado på mackan istället för smör eller margarin? Godare och hälsosammare…
Investera tid i din hälsa

Idag är första dagen som jag är hemma själv med min son och därmed känns den…